Crevettes à l’ail et au miel Ingrédients : – 50 g de miel – 30 ml de sauce soja – 1 cuillère à soupe d’ail haché – 1 cuillère à soupe de gingembre haché (facultatif) – 500 g de crevettes crues (pelées et déveinées si possible) – 2 cuillères à café d’huile d’olive – de … Lire plus
Vous n’avez jamais osé le soufflé au fromage ? Qu’à cela ne tienne ! Cette recette de Soufflé au fromage savoureux, magique et ultra-simple à réaliser. Pas besoin de la technique d’un grand chef étoilé, ni besoin d’une heure de préparation… Juste 15 minutes et hop, au four ! La recette de Soufflé au fromage … Lire plus
Laissez-vous tenter par une explosion de gourmandise avec notre recette de pain de mie roulé au Nutella façon pain perdu. Imaginez des tranches moelleuses de pain de mie généreusement tartinées de Nutella, roulées puis dorées à la perfection dans une poêle, pour un résultat aussi réconfortant que délicieux. Cette recette revisite le classique pain perdu … Lire plus
Ingrédients : – 4 filets de bœuf (environ 150 g chacun) – Sel et poivre noir fraîchement moulu, au goût – 1 cuillère à soupe d’huile d’olive – 2 échalotes, finement tranchées – 1/2 tasse (120 ml) de vin rouge – 1 tasse (240 ml) de bouillon de bœuf – 1 tasse (240 ml) de … Lire plus
Ingrédients: 1 aubergine 3 courgettes 1/2 poivron rouge 1/2 poivron jaune 1 petit oignon 1/2 fenouil sel Huile Origan Basilic 70 g de chapelure 1 cuillère à soupe de parmesan Écorces de citron Préparation: La suite en page suivante
Un seul ingrédient, trois manières différentes de le consommer afin de perdre la graisse du ventre. Il s’agit du bicarbonate de soude. Comment le préparer pour profiter au mieux de ses bienfaits ? Et comment le consommer afin qu’il soit le plus efficace possible contre la graisse du ventre ? Le bicarbonate de soude est … Lire plus
Préparez-vous à une explosion de saveurs avec notre recette d’œufs cocotte au chèvre et aux lardons. Imaginez-vous plonger votre cuillère dans une cocotte dorée, découvrant des œufs crémeux associés à la richesse du fromage de chèvre et à la délicieuse texture des lardons croustillants. Nos œufs cocotte au chèvre et aux lardons sont la combinaison … Lire plus
Une de mes premières recommandation quand je rencontre pour la première fois des patients en naturopathie, c’est de boire à jeun de l’eau chaude et d’y ajouter un demi-citron pressé. Mais pourquoi ? Ce petit geste quand on en prend l’habitude change beaucoup de choses, il a des effets bien plus durables qu’on ne pourrait … Lire plus
Sublimez Votre Quotidien avec la Magie de la Pelure de Banane: Polissage Naturel et Plus Dès mon plus jeune âge, j’ai été fascinée par les trésors cachés dans les objets du quotidien. Rien ne symbolise mieux cette passion que la pelure de banane, un déchet pour certains, mais pour moi, une source inépuisable de solutions … Lire plus
Gratin Salé de Courgettes et Épinards Ingrédients : 2 courgettes 2 œufs 200 ml de lait 1 tasse de farine 3 cuillères à soupe d’huile d’olive 1 tasse d’épinards, hachés 1/2 tasse de fromage râpé (par exemple, mozzarella ou cheddar) 1 cuillère à café de levure chimique Sel et poivre, au goût 1 gousse d’ail, … Lire plus
