Ingrédients: Bœuf : 9 oz (de préférence un filet) Légumes : Oignon (1/2), Ail (3 gousses), Gingembre (2 tranches) Instructions: Trancher le bœuf contre le grain jusqu’à obtenir une épaisseur égale. Faites mariner le bœuf avec 1/4 cuillère à café de sel, 1/4 cuillère à café de sucre, 1/8 cuillère à café de poivre blanc, … Lire plus
Voici une recette savoureuse et simple à réaliser : la soupe de poireaux au Boursin selon la méthode Weight Watchers. Cette soupe, délicieusement crémeuse, est parfaite pour se régaler tout en respectant ses objectifs santé. Ingrédients pour 4 personnes (5 points WW par personne) : 2 courgettes 3 blancs de poireaux 1 oignon 100g de … Lire plus
Ces boules de mascarpone fourrées au Nutella sont crémeuses, riches et parfaites pour une friandise rapide. Elles sont faciles à préparer, ne nécessitent aucune cuisson et sont faites avec des ingrédients simples. La combinaison de mascarpone onctueux, de Nutella et d’un enrobage croquant aux cacahuètes rend ce dessert irrésistible ! Temps de préparation: Temps total … Lire plus
La blanquette de poulet, un plat emblématique de la cuisine française, est célèbre pour sa sauce veloutée et ses saveurs douces et réconfortantes. Traditionnellement préparée avec du veau et un soupçon de vin, cette recette revisite ce classique en utilisant du poulet et en omettant le vin, rendant le plat accessible même pour ceux qui … Lire plus
Les œufs farcis sont un apéritif classique qui peut être servi lors de n’importe quel rassemblement ou comme collation rapide. Ces œufs farcis à ma façon vont encore plus loin en ajoutant du bacon croustillant et émietté pour une touche savoureuse. La combinaison de jaunes d’œufs crémeux, de moutarde acidulée et de bacon fumé crée … Lire plus
Bonjour à tous nos lecteurs de Sante-Nutrition.org! Aujourd’hui, nous allons partager une recette de boisson saine qui non seulement favorise la santé cardiaque et la digestion, mais est également délicieuse et facile à préparer. Cette recette utilise des ingrédients naturels et est parfaite pour ceux qui cherchent à améliorer leur bien-être général. Ingrédients naturels pour … Lire plus
Lorsque vous créez un insectifuge naturel à faire soi-même, il est essentiel d’utiliser des ingrédients sûrs, efficaces et facilement accessibles. Voici une recette simple que vous pouvez essayer : Ingrédients: Huiles essentielles : choisissez parmi la citronnelle, l’eucalyptus, la lavande, la menthe poivrée ou la citronnelle. Ces huiles sont connues pour leurs propriétés répulsives contre … Lire plus
Cette recette rapide et facile de rouleau aux dattes et aux cacahuètes au sésame est une délicieuse friandise maison pleine de douceur et de croquant naturels. Avec seulement une poignée d’ingrédients, vous pouvez créer un délicieux dessert qui est non seulement savoureux mais aussi sain. La combinaison de dattes, de cacahuètes et de graines de … Lire plus
Si vous avez envie d’une friandise sucrée qui allie une texture moelleuse à un croquant de noix et à une douceur chocolatée, alors ces barres de nougat faciles sont exactement ce qu’il vous faut ! Parfaites pour un dessert rapide ou une collation à partager, ces barres de nougat sont incroyablement simples à préparer et … Lire plus
Voici une délicieuse recette pour préparer des cuisses de poulet farcies : Ingrédients: 8 cuisses de poulet désossées et sans peau 200 g de fromage frais (type Philadelphie) 100 g de jambon cru émincé 1 oignon, finement haché 2 gousses d’ail, hachées finement 1 tasse de chapelure 2 oeufs Sel et poivre au goût Huile … Lire plus
