Si vous souhaitez perdre du poids et affiner vos cuisses, faire du sport et avoir une alimentation équilibrée s’imposent comme les meilleures méthodes. Afin d’obtenir de jolies jambes fuselées en un rien de temps, on vous propose ici quelques exercices à pratiquer au quotidien ! 1 – SQUAT Muscles sollicités : quadriceps et grand fessier. … Lire plus
L’énergie négative peut sévir et être ressentie dans un lieu que nous fréquentons ou dans lequel nous vivons. Il suffit de sentir que la maison dans laquelle nous habitons n’est plus le lieu de refuge et de paix qu’il aurait pu être. Les disputes et les tensions s’accumulent et les ondes négatives inondent l’atmosphère la … Lire plus
Sylvie Vartan, figure emblématique de la chanson française, a récemment été l’invitée de l’émission “Quelle époque !” ce samedi 2 mars. Léa Salamé en a profité pour aborder un sujet délicat : le conflit familial entre Laeticia Hallyday et les enfants aînés de Johnny Hallyday depuis sa disparition il y a plus de six ans. … Lire plus
En fait, pour résoudre l’énigme, vous devrez comprendre quel détail fait la différence et suggère qui est le propriétaire parmi les trois. Le but du jeu est de stimuler votre capacité visuelle à repérer les moindres détails pour arriver de manière autonome à la conclusion du défi. En observant attentivement l’image, il y a quelque … Lire plus
Découvrez les règles de conduite en vigueur en France, souvent peu respectées par les automobilistes malgré des risques d’amendes élevées. Il existe en effet des zones grises qui se doivent d’être expliquées aux conducteurs avant de prendre la route. DES LOURDES AMENDES POUR LES AUTOMOBILISTES QUI DÉROGENT AUX RÈGLES DE CONDUITE EN FRANCE De nombreux … Lire plus
Si vous avez les bras flasques et que cela vous met mal à l’aise lorsque vous portez des chemises ou T-shirts sans manches, alors vous n’êtes pas seul. Ces parties trop molles de vos bras sont appelées triceps. Vos triceps sont les grands muscles à l’arrière de vos membres supérieurs et ont pour fonction principale … Lire plus
Henry en a assez d’être l’intermédiaire entre sa femme et ses parents dont elle est séparée. Après quinze ans, il met enfin les pieds dans le plat et demande la véritable raison de leur rupture. Mais lorsqu’il découvre la vérité, tout change. Je comprends les dynamiques familiales complexes. Je sais que les problèmes apparaissent, s’enveniment … Lire plus
Marre des traces noires et marron dans le fond de la cuvette des W.C. ? C’est vrai que ça fait cracra surtout quand on a des amis qui viennent à la maison… Et ça arrive souvent avec les toilettes entartrées. Le souci, c’est que ces taches de tartres incrustées sont (très) difficiles à enlever sans … Lire plus
Le sommeil est essentiel pour notre bien-être physique et mental, mais dormir à côté d’un partenaire qui ronfle peut souvent perturber notre tranquillité nocturne. Heureusement, il existe quelques astuces simples pour vous aider à bien dormir et retrouver le sommeil paisiblement, même aux côtés d’un ronfleur. Voici 7 recommandations spécifiques qui vous permettront de passer … Lire plus
Vous n’avez qu’une envie, enfiler ce nouveau tee-shirt ou cette robe que vous venez de vous offrir. On vous arrête, il faut attendre qu’ils soient passés par la case lavage. Explications. En voyant les vêtements si bien repassés empilés dans les allées de votre magasin préféré, vous vous dites forcément qu’ils sont neufs, et donc … Lire plus
