Le jus de céleri et de concombre est une boisson rafraîchissante et hydratante, souvent vantée pour ses effets positifs sur la peau et la santé globale. Cependant, examinons de plus près ses effets réels, notamment sur le collagène et les rides.
Bienfaits du jus de céleri et de concombre pour la peau
Le céleri et le concombre sont tous deux :
Forte teneur en eau : excellent pour l’hydratation (repulpant temporairement la peau).
Riche en antioxydants : peut aider à lutter contre les radicaux libres qui contribuent au vieillissement cutané.
Anti-inflammatoire : peut réduire les gonflements et les rougeurs.
Nutriments contribuant au maintien de la peau :
Nutriment présent dans les bienfaits
Vitamine K : Céleri, Concombre : Favorise la cicatrisation cutanée
Vitamine C : Faible quantité : Favorise la synthèse du collagène
Silice : Concombre : Peut favoriser l’élasticité de la peau (preuves limitées)
Potassium : Tous deux : Favorisent l’hydratation et l’équilibre de la peau
Contre-indications : Ce qu’il n’a pas
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