Grâce à ses propriétés expectorantes, l’achillée millefeuille est efficace pour éliminer le mucus des poumons, apaiser les maux de gorge et soulager les symptômes de l’asthme et de la bronchite.
10. Détoxifie l’organisme
L’achillée millefeuille aide à éliminer les toxines en favorisant la transpiration et la production d’urine, en soutenant la fonction hépatique et en éliminant les substances nocives de l’organisme.
11. Soulage l’anxiété et favorise la relaxation
L’achillée millefeuille est connue pour son effet calmant sur le système nerveux. Boire une tisane d’achillée millefeuille avant de se coucher peut réduire le stress et améliorer la qualité du sommeil.
12. Renforce le système immunitaire
Riche en antioxydants, l’achillée millefeuille renforce le système immunitaire et aide l’organisme à lutter plus efficacement contre les infections, le rhume et la grippe.
13. Favorise une peau saine et éclatante
L’achillée millefeuille resserre les pores, réduit la production de sébum et apaise les irritations cutanées telles que l’eczéma et l’acné. Une lotion tonique ou un masque visage enrichi en achillée millefeuille peut améliorer l’apparence de votre peau.
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