Il existe, en effet, de nombreuses conséquences dangereuses pour votre santé dues à un mauvais entretien de vos dents, il est donc primordial de les brosser régulièrement avec un dentifrice.
Comment préparer le vôtre à la maison?
Voici la liste d’ingrédients de ce dentifrice naturel :
– 3 cuillère à soupe de bicarbonate de soude
– 15 gouttes d’huile essentielle de menthe ou de citron
– 3 cuillères à soupe d’huile de coco extra vierge
– 3 cuillères à soupe d’argile blanche
Pourquoi ça marche?
Le bicarbonate de soude est un ingrédient présent dans toutes les maisons et qui a un coût moindre . Selon cette étude parue dans le Indian Journal of Dental Research, le bicarbonate de soude serait un allié efficace pour la santé bucco-dentaire. Dilué à de l’eau, il aurait un risque minimal comparé aux dentifrices industriels pour lutter contre les bactéries. Son efficacité a également été démontrée dans une méta-analyse, notamment pour blanchir les dents et enlever les taches incrustées dans l’émail.
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