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Recette végétalienne de pesto au citron


Variante au citron : Pour un goût authentique, utilisez des citrons Procida ou d’autres citrons biologiques non traités.
Noix : Pour une saveur différente, vous pouvez remplacer les pignons de pin par des amandes grillées.
Substitut de fromage : Pour un goût de fromage et de noisette, on utilise de la levure nutritionnelle à la place du parmesan.
Conservation : Le pesto peut être conservé au réfrigérateur jusqu’à 2 jours dans un bocal recouvert d’une fine couche d’huile d’olive.
Adaptation végétalienne Explication :
Levure nutritionnelle :
Remplace le parmesan. La levure nutritionnelle est une levure désactivée qui donne une saveur de fromage et de noisette, ce qui en fait un excellent substitut aux recettes végétaliennes.
Huile d’olive :
Garantit que le pesto reste riche et onctueux, comme le pesto traditionnel.
Même processus :
Le processus de torréfaction des pignons de pin, de mélange des ingrédients et d’utilisation d’herbes fraîches reste le même pour préserver l’essence et le profil de saveur du pesto.
Portion :
Le pesto est polyvalent et peut être utilisé tout comme le pesto traditionnel, il complète donc divers plats tout en restant entièrement à base de plantes.
Pesto végétalien au citron Valeur nutritive (par portion)
Calories : 145 kcal
Matières grasses totales : 13 g
Graisses saturées : 1,5 g
Sodium : 140 mg
Glucides totaux : 5 g
Fibres : 2 g
Sucre : 1 g
Protéines : 3 g

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